Hotline: 
Chăm sóc và duy trì làn da khỏe mạnh, ẩm mịn vào những ngày giao mùa luôn là một việc hết sức quan trọng. Bởi lẽ, khi chuyển mùa, làn da dễ rơi vào tình trạng thiếu độ ẩm khiến da ngày một khô ráp, lão hóa nhanh, xuất hiện nhiều nếp nhăn khiến da không thực hiện được chức năng vốn có cho cơ thể.
Da là cơ quan lớn nhất, nó chiếm khoảng 16% tổng trọng lượng cơ thể. Da là hàng rào ngăn cách nội mô với môi trường và giữ cho cơ thể có một hình dạng nhất định. Để chăm sóc làn da một cách tốt nhất, chúng tôi mang đến bí kíp giúp làn da luôn ẩm mượt, mịn màng từ đầu đến chân bất chấp thời tiết
1. Uống đủ nước mỗi ngày
Đây có thể xem là một trong những việc quan trọng nhất để cung cấp độ ẩm cho da từ bên trong. Thời tiết hanh khô, da của chúng ta càng cần nước. Chính vì thế, bạn hãy uống đủ 2,5 – 3 lít nước mỗi ngày, có thể tăng thêm một chút vào những ngày hanh khô hơn.
2. Thực phẩm bổ sung nước, chất dinh dưỡng
Việc ăn các loại thực phẩm, trái cây giàu nước, giàu chất dinh dưỡng cũng là một cách tự nhiên vô cùng hiệu quả và cần thiết cho việc này. Đặc biệt là những món cá, hàu, các loại hạt, quả bơ, dưa chuột…Đây là những thực phẩm giàu kẽm, chất chống oxy hóa giúp khôi phục làn da khô nứt hiệu quả.
3. Sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm, sản phẩm dưỡng phù hợp
Độ ẩm là điều kiện tiên quyết để giúp làn da luôn mềm mại trong tiết trời hanh khô.
Để duy trì làn da đủ ẩm khi thời tiết thay đổi, ngoài việc chuyển sang một loại kem dưỡng có kết cấu dày hơn, kết hợp sử dụng với mặt nạ dưỡng ẩm; bạn cũng có thể thêm dầu dưỡng (facial oil) vào thói quen chăm sóc hàng ngày để bù đắp cho da.
4. Tẩy da chết định kỳ
Đây là cách làm giúp bạn loại bỏ bụi bẩn, cải thiện sự lưu thông máu và giữ cho làn da luôn khỏe đẹp. Tuy nhiên, bạn chỉ nên thực hiện 2 lần/tuần, bởi nếu thực hiện việc chà xát quá nhiều khiến làn da trở nên mỏng và dễ bị kích ứng.
5. Sử dụng kem chống nắng
Dù cho trời nhiều mây âm u hay trời xanh trong vắt thì những tia tử ngoại gây hại cho da vẫn luôn ở đó.
Một loại kem chống nắng vừa có khả năng bảo vệ tối ưu vừa có khả năng dưỡng ẩm nhẹ nhàng cho da sẽ là sự lựa chọn lý tưởng cho bạn mùa này.
Bích Ngọc